【2026年版】大阪から新幹線で行ける温泉10選！所要時間別おすすめ温泉地＆名宿ガイド

大阪から新幹線で行ける温泉地を探している方へ。

新大阪駅は東海道・山陽新幹線が交わる関西最大のターミナル。東へ西へ、大阪から新幹線でダイレクトアクセスできる、珠玉の名湯が揃っています。

「日頃の疲れを温泉で癒したい」という方に向けて、泉質の違いや心に残る絶景露天風呂、思わず予約したくなる名宿を10エリア厳選してご紹介します。

🗺️ 観光スポットやグルメを広く知りたい方へ
各地の観光名所やモデルコースについては、こちらの観光総合ガイドをご覧ください。

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大阪から新幹線で行ける温泉地一覧

まずは、人気の温泉地までの所要時間と旅のテーマを一覧表でまとめました。

温泉地	路線	最短所要時間	旅のテーマ	日帰り/宿泊
有馬温泉	東海道・山陽新幹線	約1時間	金泉・銀泉・湯めぐり	両方OK
白浜温泉	特急くろしお	約1時間30分	海景色・パンダ・白砂ビーチ	両方OK
熱海温泉	東海道新幹線	約2時間	海風呂・花火・レトロ散策	両方OK
下呂温泉	東海道新幹線	約2時間	日本三名泉・美肌・飛騨牛	宿泊推奨
箱根温泉	東海道新幹線	約2時間20分	17湯巡り・芸術・富士山	宿泊推奨
城崎温泉	東海道・山陽新幹線	約2時間30分	七湯外湯・浴衣散歩・冬カニ	宿泊推奨
道後温泉	東海道・山陽新幹線	約3時間	日本最古湯・文化財本館	宿泊推奨
別府温泉	東海道・山陽新幹線	約3時間30分	八湯巡り・地獄・多彩泉質	宿泊推奨
湯布院温泉	東海道・山陽新幹線	約3時間40分	由布岳絶景・カフェ・金鱗湖	宿泊推奨
指宿温泉	山陽・九州新幹線	約4時間	砂むし・南国・錦江湾	宿泊推奨

所要時間は最速列車（のぞみ・みずほ）利用時の目安です。新大阪駅は西日本新幹線網の中心に位置し、東西南それぞれの名湯へスムーズにアクセスできます。

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【大阪から新幹線で1時間前後】近場で楽しむ日帰り温泉

大阪から片道1〜2時間以内なら、気負わず日帰り温泉を満喫できます。朝ゆっくり出発して、夕飯前に帰宅という「ちょうどいい距離感」が魅力です。

有馬温泉（約1時間）– 日本三古湯の金泉・銀泉

新幹線アクセス： 新大阪駅から東海道・山陽新幹線「のぞみ」で新神戸駅へ（約12分）→地下鉄・神戸電鉄で有馬温泉駅（約30分）

日本三古湯・日本三名泉の両方に名を連ねる名門温泉。赤褐色に濁る「金泉」と、透明な「銀泉」という対照的な2つの源泉を持ち、それぞれが異なる効能を発揮します。

有馬温泉の魅力

• 鉄分たっぷりの金泉： 空気に触れて赤茶色に変わる含鉄泉。湯上がりの保温力が抜群で体の芯まで温まる。
• 炭酸の銀泉： シュワシュワと肌を刺激する炭酸泉。血行促進効果が高く、冷え性改善に人気。
• 坂道に広がる湯の街： 湯本坂沿いに和菓子店や土産物屋が並び、浴衣姿での散策が風情豊か。

有馬温泉・おすすめ温泉宿（厳選3選）

宿名	特徴・こんな方におすすめ	予約サイト
有馬温泉 兵衛向陽閣	【老舗の風格】 700年の歴史を誇る名門旅館。趣の異なる3つの大浴場で金泉を湯めぐりスタイルで。	空室をチェック
有馬温泉 月光園 鴻朧館	【山景と金泉】 自家源泉を持つ数少ない宿。六甲の山並みを眺めながら、加水なしの濃厚金泉を堪能。	空室をチェック
有馬温泉 有馬きらり	【新しい感覚】 2020年開業のモダン宿。隣接する「太閤の湯」で金泉・銀泉・岩盤浴をまとめて楽しめる。	空室をチェック

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白浜温泉（約1時間30分）– 関西屈指の海辺リゾート温泉

新幹線アクセス： 新大阪駅から特急「くろしお」で白浜駅へ（約2時間20分）
※新幹線経由の場合：新大阪→新大阪（約45分）→特急くろしお約45分

1350年以上前に開湯したとされる、紀伊半島随一の温泉地。青い海と真っ白な砂浜に抱かれたリゾート感あふれる温泉で、家族旅行・カップル旅行どちらにも人気です。

白浜温泉の魅力

• 太平洋を一望する湯船： 水平線が目の前に広がるオーシャンビューの露天風呂が多数。特に夕陽の時間帯が絶景。
• 「日本のワイキキ」白良浜： 約640m続く白砂のビーチは夏の海水浴シーズンに大賑わい。
• アドベンチャーワールド： パンダファミリーに会える人気スポットが車で約10分の近さ。

白浜温泉・おすすめ温泉宿（厳選3選）

宿名	特徴・こんな方におすすめ	予約サイト
浜千鳥の湯 海舟	【海と一体化】 全客室から太平洋が見渡せるオーシャンビュー宿。海と溶け合うようなインフィニティ露天が圧巻。	空室をチェック
白浜古賀の井リゾート&スパ	【家族向けリゾート】 キッズスペース・プール・エステ完備の大型施設。子連れ旅行にぴったりの充実設備。	空室をチェック
むさし	【立地とコスパ】 白良浜まで歩いて1分。海の幸たっぷりの料理と手頃な料金で、気軽に白浜を満喫したい方に。	空室をチェック

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【大阪から新幹線で2〜3時間】少し足を伸ばす温泉地

大阪から片道2〜3時間の温泉地は、日帰りもギリギリ可能ですが、1泊すると温泉街の夜の表情まで味わえます。外湯巡りや街歩きをじっくり楽しむなら宿泊がおすすめです。

熱海温泉（約2時間）– 相模湾を望む海辺の名湯

新幹線アクセス： 新大阪駅から東海道新幹線「ひかり」で約2時間（乗り換えなし）

江戸時代から「天下の湯」と称された熱海温泉。相模湾の大パノラマを眼下に望む露天風呂や、レトロな温泉街の風情が、都会の喧騒を忘れさせてくれます。

熱海温泉の魅力

• 豊富な源泉と歴史： 江戸城まで運ばれた「御汲湯」の逸話を持つ由緒ある名湯。塩化物泉で湯冷めしにくい。
• 海と溶け合う絶景風呂： 水平線と一体化したようなインフィニティ露天風呂が複数の施設に。
• 昭和レトロな街並み： 熱海銀座や平和通りで温泉まんじゅうや干物を食べ歩き。最近は新しいカフェも増加中。

熱海温泉・おすすめ温泉宿（厳選3選）

宿名	特徴・こんな方におすすめ	予約サイト
熱海 後楽園ホテル	【インフィニティの絶景】 日帰り施設「Fuua」併設。海と空が繋がる立ち湯露天風呂が人気を集める。	空室をチェック
大江戸温泉物語 あたみ	【駅近バイキング】 熱海駅から徒歩圏内で気軽にアクセス。種類豊富なバイキングと手頃な料金が魅力。	空室をチェック
熱海温泉 湯宿一番地	【源泉へのこだわり】 自社で2本の源泉を所有。温泉通も唸る泉質と、全15室だけの静かな滞在空間。	空室をチェック

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下呂温泉（約2時間）– 日本三名泉のとろとろ美肌湯

新幹線アクセス： 新大阪駅から東海道新幹線「のぞみ」で名古屋駅へ（約50分）→特急「ひだ」で下呂駅（約1時間15分）

草津・有馬と並ぶ「日本三名泉」に数えられる下呂温泉。pH9.2の強アルカリ性が生み出すとろりとした肌触りは、入浴後の肌のつるつる感で「美人の湯」として不動の人気を誇ります。

下呂温泉の魅力

• とろける美肌湯： 高アルカリ性の温泉が古い角質をやさしく落とし、入浴後は化粧水に浸かったような滑らかさ。
• 温泉街に点在する足湯： 無料で入れる足湯が複数あり、散策しながら気軽に温泉を体験できる。
• 飛騨牛との相乗効果： A5ランクの飛騨牛料理と美肌湯のコンボで、心も体も満たされる。

下呂温泉・おすすめ温泉宿（厳選3選）

宿名	特徴・こんな方におすすめ	予約サイト
水明館	【下呂の顔】 創業90年超の老舗旅館。趣の異なる3つの大浴場と野天風呂で湯めぐり三昧。飛騨牛会席も評判。	空室をチェック
湯之島館	【文化財の宿】 昭和初期建築の登録有形文化財。山中腹の静寂な立地で、大人の隠れ家的な滞在を。	空室をチェック
小川屋	【100帖の畳風呂】 畳敷きの広々とした大浴場が名物。素足で歩ける温泉として、家族連れに大好評。	空室をチェック

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箱根温泉（約2時間20分）– 17の湯処が集う温泉リゾート

新幹線アクセス： 新大阪駅から東海道新幹線「のぞみ」で小田原駅へ（約2時間）→箱根登山鉄道で箱根湯本駅（約15分）

「箱根十七湯」と総称される箱根エリアは、それぞれ異なる泉質と風情を持つ温泉地が点在する一大リゾート。温泉だけでなく、美術館・芦ノ湖・大涌谷など観光スポットも盛りだくさんです。

箱根温泉の魅力

• 桁違いの湯量： 毎分約2万リットルが湧き出す豊富な源泉。多くの宿で源泉かけ流しを楽しめる。
• 17の個性派温泉地： 湯本・強羅・仙石原・芦ノ湖など、エリアごとに泉質と雰囲気が変わる楽しさ。
• アクセス＆観光の良さ： 小田原から15分で温泉街へ。ロープウェイや遊覧船で移動自体がアトラクション。

箱根温泉・おすすめ温泉宿（厳選3選）

宿名	特徴・こんな方におすすめ	予約サイト
箱根湯本温泉 天成園	【スケール感】 全長17mの天空大露天風呂が圧巻。敷地内に滝や神社もあり、散策も楽しい。	空室をチェック
箱根湯本温泉 湯本富士屋ホテル	【駅近老舗】 箱根湯本駅から徒歩2分の好立地。創業100年超の老舗ホテルが提供する安定のサービス。	空室をチェック
箱根路 開雲	【コスパ重視】 比較的リーズナブルな料金で、ゆったりとした大浴場と季節の会席料理を満喫できる。	空室をチェック

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城崎温泉（約2時間30分）– 浴衣で巡る七つの外湯

新幹線アクセス： 新大阪駅から東海道・山陽新幹線「のぞみ」で京都駅へ（約15分）→特急「きのさき」で城崎温泉駅（約2時間15分）

「街全体がひとつの大きな宿」をコンセプトに、七つの外湯（公衆浴場）を巡る独特のスタイルが根付く城崎温泉。浴衣姿でカランコロンと下駄を鳴らしながら湯めぐりする風景は、この温泉地ならではの風物詩です。

城崎温泉の魅力

• 七つの外湯めぐり： 一の湯・御所の湯・まんだら湯など、それぞれご利益も趣も異なる7つの公衆浴場を巡礼。
• 冬の松葉ガニ： 11月〜3月のカニシーズンは、温泉とカニ料理のフルコースを堪能できる至福の時期。
• 大谿川の柳並木： 川沿いに柳が揺れ、太鼓橋が架かる風景。夕暮れ時の浴衣散歩が絵になる。

城崎温泉・おすすめ温泉宿（厳選3選）

宿名	特徴・こんな方におすすめ	予約サイト
西村屋本館	【文化財の格式】 創業160年、登録有形文化財指定の建物。数寄屋造りと美しい庭園が織りなす極上空間。	空室をチェック
城崎温泉 西村屋ホテル招月庭	【森林庭園リゾート】 5万坪の庭園に囲まれた別邸スタイル。貸切風呂も充実し、プライベート感を重視する方に。	空室をチェック
城崎温泉 お宿 白山	【貸切風呂無料】 5つの貸切風呂がすべて無料で利用可能。カニ・但馬牛などの地元料理も好評。	空室をチェック

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【大阪から新幹線で3時間以上】本格温泉旅行を楽しむ名湯（宿泊推奨）

大阪から片道3時間以上かかる温泉地は、1泊以上でじっくり滞在するのが理想的。移動時間をかけた分だけ、温泉街の文化や食、景色を深く味わえます。

道後温泉（約3時間）– 3000年の歴史を刻む日本最古の湯

新幹線アクセス： 新大阪駅から東海道・山陽新幹線「のぞみ」で岡山駅へ（約45分）→特急「しおかぜ」で松山駅（約2時間15分）→路面電車で道後温泉駅（約25分）

日本書紀や万葉集にも登場する、日本最古級の温泉。国の重要文化財「道後温泉本館」は、映画『千と千尋の神隠し』のモデルとも言われ、建物そのものが観光スポットです。

道後温泉の魅力

• 3000年の歴史： 神話の時代から湧き続ける伝説の湯。大国主命や聖徳太子も入浴したとされる古湯。
• 重要文化財で入浴： 道後温泉本館は1894年築の木造三層楼。現役の公衆浴場として入浴できる貴重な文化財。
• 坊っちゃん列車と商店街： レトロな路面電車と、道後ハイカラ通りでのグルメ・土産物巡りが楽しい。

道後温泉・おすすめ温泉宿（厳選3選）

宿名	特徴・こんな方におすすめ	予約サイト
道後舘	【高級・デザイン】黒川紀章氏が手がけた洗練されたモダン空間。美食と心尽くしのおもてなしが魅力。	空室をチェック
道後温泉 ふなや	【皇室御用達】 創業390年の超老舗。皇室の方々も宿泊された格式と、1500坪の日本庭園を誇る名門旅館。	空室をチェック
道後温泉 茶玻瑠	【展望露天と眺望】 松山市街を見下ろす展望露天風呂がウリ。モダンな空間とビュッフェスタイルが人気。	空室をチェック

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別府温泉（約3時間30分）– 源泉数・湧出量ともに日本一

新幹線アクセス： 新大阪駅から東海道・山陽新幹線「のぞみ」で小倉駅へ（約2時間15分）→特急「ソニック」で別府駅（約1時間15分）

毎分約8万7000リットルという圧倒的な湧出量を誇る別府温泉。「別府八湯」と呼ばれる8つのエリアに分かれ、それぞれ異なる泉質・雰囲気を持つ、まさに温泉のワンダーランドです。

別府温泉の魅力

• 日本一の湯量と源泉数： 泉質は10種類中7種類が揃い、温泉のデパートと称される多彩さ。
• 別府八湯めぐり： 別府・浜脇・観海寺・堀田・明礬・鉄輪・柴石・亀川の8エリアで個性派温泉を楽しめる。
• 地獄めぐり観光： 海地獄・血の池地獄など7つの「地獄」は、温泉の迫力を目で見て楽しむ人気スポット。

別府温泉・おすすめ温泉宿（厳選3選）

宿名	特徴・こんな方におすすめ	予約サイト
杉乃井ホテル	【棚湯の絶景】 別府湾を見下ろす「棚湯」が名物。大型リゾートホテルで、ショーやプールなど家族全員が楽しめる。	空室をチェック
AMANE RESORT SEIKAI	【高級・全室露天】全室オーシャンビュー＆露天風呂付きのラグジュアリーリゾート。	空室をチェック
御宿 野乃別府	【最新・コスパ】ドーミーイン系列の和風ホテル。全館畳敷きで落ち着いた雰囲気、屋上の露天風呂も人気。	空室をチェック

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湯布院温泉（約3時間40分）– 由布岳の麓に広がる癒しの里

新幹線アクセス： 新大阪駅から東海道・山陽新幹線「のぞみ」で小倉駅へ（約2時間15分）→特急「ゆふいんの森」で由布院駅（約1時間25分）

「豊後富士」と称される由布岳を背景に、おしゃれなカフェや雑貨店が点在する湯の里。源泉数は全国2位を誇りながら、過度な開発を避けた落ち着いた雰囲気が、特に女性やカップルに支持されています。

湯布院温泉の魅力

• 由布岳の絶景： 標高1584mの秀麗な山容を望みながらの入浴は、心を洗われるような開放感。
• 洗練された街並み： 湯の坪街道に並ぶカフェ・ギャラリー・雑貨店。B-speakのロールケーキは行列必至。
• 金鱗湖の朝霧： 温泉と清水が混じる不思議な湖。早朝の霧が幻想的な風景を作り出す。

湯布院温泉・おすすめ温泉宿（厳選3選）

宿名	特徴・こんな方におすすめ	予約サイト
由布院温泉 山のホテル 夢想園	【老舗と庭園】 創業100年超、2万坪の日本庭園を擁する名門。由布岳を正面に望む露天風呂は絵画のよう。	空室をチェック
ゆふいん 束ノ間	【全室露天付き】 わずか12室の隠れ家的宿。すべての客室に露天風呂が付き、プライベートな時間を満喫できる。	空室をチェック
由布院温泉 ゆふいん泰葉	【モダン女子旅】 スタイリッシュなデザインと女性目線のアメニティ。金鱗湖近くで観光にも便利。	空室をチェック

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指宿温泉（約4時間）– 世界的にも珍しい砂むし温泉

新幹線アクセス： 新大阪駅から東海道・山陽・九州新幹線「のぞみ・みずほ」で鹿児島中央駅へ（約3時間20分）→JR指宿枕崎線で指宿駅（約50分）

錦江湾に面した南国ムード漂う温泉地。最大の特徴は、海岸の砂浜に横たわり、温泉熱で温められた砂に埋もれる「砂むし温泉」という世界的にも珍しい入浴スタイルです。

指宿温泉の魅力

• 天然砂むし温泉： 浴衣を着たまま砂に埋まり、じんわりと全身を温める独特の体験。発汗・デトックス効果抜群。
• 南国リゾート感： 錦江湾の向こうに桜島を望み、ヤシの木が揺れる温暖な気候。鹿児島の玄関口としても便利。
• 豊富な湧出量： 市内至る所から温泉が湧き、宿でも豊富な湯量の温泉を楽しめる。

指宿温泉・おすすめ温泉宿（厳選3選）

宿名	特徴・こんな方におすすめ	予約サイト
指宿白水館	【指宿の顔】 南国リゾート感あふれる老舗旅館。砂むし温泉・大浴場・薩摩料理がすべて高水準で揃う。	空室をチェック
指宿温泉 いぶすき秀水園	【源泉かけ流し】 自家源泉を持つ温泉旅館。良質な温泉とおもてなしの心で、落ち着いた滞在を楽しめる。	空室をチェック
休暇村 指宿	【絶景とコスパ】 錦江湾と開聞岳を一望できる公共の宿。リーズナブルに指宿を満喫できる。	空室をチェック

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【目的別早見表】あなたにぴったりの温泉地は?

日帰り温泉なら

おすすめ： 有馬温泉、白浜温泉、熱海温泉

片道2時間以内で行けて、朝出発・夕方帰宅のパターンが組みやすい。公衆浴場や日帰り施設も充実しています。

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美肌の湯なら

おすすめ： 下呂温泉、有馬温泉（銀泉）、道後温泉

アルカリ性や炭酸成分が肌をつるつるに。「入浴後に肌がスベスベになった」との声が多い温泉地です。

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歴史・文化なら

おすすめ： 有馬温泉、道後温泉、城崎温泉

日本三古湯の格式、重要文化財の温泉本館、七湯外湯文化など、温泉を通じて日本の歴史に触れられます。

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自然・絶景なら

おすすめ： 湯布院温泉、箱根温泉、白浜温泉、熱海温泉

由布岳・富士山・太平洋・相模湾など、雄大な自然を眺めながらの入浴は格別。インフィニティ露天も人気。

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グルメ旅なら

おすすめ： 城崎温泉（松葉ガニ）、下呂温泉（飛騨牛）、道後温泉（鯛めし）

温泉だけでなく、その土地ならではのブランド食材や郷土料理を堪能できます。冬の城崎カニは特に絶品。

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子連れ・ファミリーなら

おすすめ： 白浜温泉、別府温泉、箱根温泉

パンダ・地獄めぐり・美術館など、子供が飽きない観光スポットが揃っています。大型ホテルも多く設備も充実。

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よくある質問（FAQ）

Q1. 大阪から新幹線で日帰り可能な温泉はどこですか?

A. 有馬温泉（約1時間）、白浜温泉（約1時間30分）、熱海温泉（約2時間）が日帰りに最適です。朝9時台に出発して夕方18時頃帰宅というスケジュールが無理なく組めます。

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Q2. 大阪から新幹線で1泊2日におすすめの温泉は?

A. 城崎温泉（七湯外湯めぐり）、箱根温泉（17湯＋観光）、湯布院温泉（街歩き＋金鱗湖）がおすすめです。1泊することで温泉街の夜の雰囲気や、朝の散策をゆっくり楽しめます。

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Q3. 大阪から新幹線で行ける美肌の湯はどこですか?

A. 下呂温泉が日本三名泉の美肌の湯として有名です。pH9.2の高アルカリ性で、肌がつるつるスベスベになると評判。他にも有馬温泉の銀泉（炭酸泉）、道後温泉のアルカリ性単純泉も美肌効果が期待できます。

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Q4. 大阪から新幹線で子連れ旅行におすすめの温泉は?

A. 白浜温泉がイチオシです。アドベンチャーワールドでパンダに会え、白良浜で海遊びもできます。別府温泉の地獄めぐりも子供に人気。箱根温泉は彫刻の森美術館やロープウェイなど、子供向けアクティビティが豊富です。

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Q5. 大阪から城崎温泉への行き方は?

A. 新大阪駅から新幹線「のぞみ」で京都駅へ（約15分）→京都駅から特急「きのさき」で城崎温泉駅へ（約2時間15分）。合計約2時間30分で到着します。乗り換え1回で比較的スムーズにアクセスできます。

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まとめ：大阪から新幹線で行ける温泉で癒しの旅を楽しもう

大阪から新幹線を使えば、東西南それぞれの名湯にスムーズにアクセスできます。

所要時間別のおすすめ：

• 1〜2時間 → 有馬温泉、白浜温泉（日帰りでも満喫できる）
• 2〜3時間 → 熱海温泉、下呂温泉、箱根温泉、城崎温泉（1泊で温泉街を堪能）
• 3時間以上 → 道後温泉、別府温泉、湯布院温泉、指宿温泉（1泊以上でじっくり滞在）

目的別のおすすめ：

• 美肌の湯 → 下呂温泉
• 外湯めぐり → 城崎温泉
• 海辺の絶景 → 熱海温泉、白浜温泉
• おしゃれな街歩き → 湯布院温泉
• 家族旅行 → 白浜温泉、別府温泉

日々の疲れをリセットしに、大切な人との思い出作りに、自分へのご褒美に。大阪から新幹線で行ける温泉で、心も体もリフレッシュする旅をお楽しみください。

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🗺️ 観光・グルメも楽しみたい方は:
温泉以外の観光スポットやグルメ情報は「大阪から新幹線で行ける観光地完全ガイド」もご覧ください。